煙草が吸えないイライラよりもお金がないイライラの方が勝っている禁煙17日目（10月20日 火曜日）
煙草のことを思い出すのは凄く少なくなってきました。 吸い魔が来るとしたら、食後か…
目覚ましをかけた時間の数分前に目が覚めた禁煙16日目（10月19日 月曜日）
煙草をやめたおかげなのかはよくわかりませんが、最近やたらめったら寝起きがいいです…
暇だとやっぱり煙草が吸いたくなるらしい禁煙15日目（10月18日 日曜日）
昨日いっぱい走って疲れたらしく9時半くらいまで寝てしまった。 近所にイボ取りのご…
とうとう2週間。禁煙14日目（10月17日 土曜日）
昨日の夜は居酒屋にご飯をたべに行きました。 カウンターの席に通されたのですが、隣…
禁煙継続出来たらやりたいことができた禁煙13日目（10月16日 金曜日）
昨日はウォーキングを含めると8kmくらい晩御飯前にゆるジョグしました。 運動して…
体調は万全。禁煙12日目（10月15日 木曜日）
禁煙12日目（10/15）です 体調はすこぶるいいです。健康体そのものって感じ。…
ダイエットしないとまずいと改めて感じた禁煙11日目（10月14日 水曜日）
昨日は夕ご飯前にひとっ走りいってきた。 いつもは晩御飯を食べてから走りに行くんだ…
タバコ顔はいつ改善するのか知りたい禁煙10日目（10月13日 火曜日）
ようやく丸9日が経過しました。 きのこ氏は相変わらず辛そう。 普段イライラしてい…
暇を持て余して若干辛い禁煙9日目（10月12日 月曜日）
体育の日で会社はお休み。 休みだからといっても何もすることがないので1週間分の常…
煙草吸いたい夫との意識の差が如実に出た禁煙8日目（10月11日 日曜日）
昨日から横須賀の実家に泊まり、朝ごはんを食べてから横須賀パレードへ。 海上自衛隊…
