雨でランニングが出来ず、一日中寝ていた禁煙36日目(11月8日 日曜日)
昨日頑張ってランニング・ウォーキングをしたからか疲れてしまったのか眠くて朝10時…
スモーカーズフェイス(たばこ顔)を指摘され一念発起。アラサー女のゆるゆる禁煙日記。
昨日頑張ってランニング・ウォーキングをしたからか疲れてしまったのか眠くて朝10時…
なんだかやっぱり、 動揺した時 とか 落ち着かない時 とか イライラする時 とか…
だいぶニコチン依存っぽい症状は治まってきてふつーーーーーーーに日常を送っておりま…
昨日は体調が悪く、おなかが痛かったためジョギング・ウォーキングができなかったので…