禁煙して変わったことといえば時間の使い方が大きく変わった気がします。
まず朝起きて一服〜
着替え途中に一服〜
メイクしながら一服〜
出かける前に一服〜
会社着いてから一服〜
仕事始める前に一服〜
仕事中も一服〜
昼休憩前に一服〜
昼休憩後も一服〜
午後も一服〜
帰る前に一服〜
帰宅後速攻で一服〜
晩酌しながら一服〜
風呂入る前に一服〜
寝る前に一服〜
ずーっと煙草ばかり吸っていました。
煙草も酒も辞めた今となっては、時間が余る余る…
その時間は主に睡眠と食事に費やしています。
禁煙してからだいぶ太りました。
多分6キロは太ってると思いますが、現在妊娠中のため、ってこともあります。
肌の調子は良くなった感はあります。
やはり頬の毛穴は一朝一夕には改善しなさそうです。
これからちゃんとスキンケアしていきたいですが、できるかなあ。（赤子もいるし…）
よかったのは
出先で喫煙所を探さなくていいこと。
非喫煙者を待たせなくていいこと。
後ろめたさ・罪悪感がないこと。
臭いを気にしなくていいこと。
火事の心配がなくなったこと。
煙草代が浮いたこと。
タバコ代は浮いてるんですが、
浮いたお金がどこに消えるかというと、これから産まれてくるベビ子に少しは回したいところです。。
でもたまには自分の服とかも買いたいんだけどね…
GU
とかで。
そんな高いものは必要ないです。。
