ふたその禁煙日記。
スモーカーズフェイス(たばこ顔)を指摘され一念発起。アラサー女のゆるゆる禁煙日記。
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禁煙継続出来たらやりたいことができた禁煙13日目(10月16日 金曜日)
昨日はウォーキングを含めると8kmくらい晩御飯前にゆるジョグしました。 運動して…