昨日、今日と実母にイライラさせられ、煙草に逃げそうになるなどしましたが、なんとか堪えました。
だって、お金ないんだもん(-_-)
私も好き勝手に生きてみたいもんですよ
誰とも関わりたくない…と思う事が最近多いですね(-_-)
でもそういうわけにもいかないし(-_-)
とりあえずお金がなくてイライラします。
どうしても禁煙したくても禁煙できない！という人は、お金を手元におかない！
という手もあるかもしれませんね。
お金を親とか奥さんとか旦那さんとか、彼氏彼女に管理してもらうとか(-_-)
とりあえず、今日の夜、21時30分を超えたら、3週間禁煙できたという事になります。
よく、禁煙が辛い、禁煙が失敗すると言われてるのが、
3日目、3週間目、3か月目、3年目
3がつく周期だと言われてるので、なんとか頑張ってここを切り抜けたい！と思います。
だいぶ煙草がない生活にも慣れてきました。
とりあえず、
イライラしたら深呼吸
吸いたくなったら飲み物を飲む
手持ち無沙汰なのの対策には携帯やpcでネットサーフィン、本を読む
などをしています。
一月は禁煙続けたいので頑張るぞー( ^ω^ )！
