なんだかんだいってまだまだ吸いたい禁煙20日目(10月23日 金曜日)

今朝はタバコ吸う夢みました。
というか、他人が吸っている夢。

船越英一郎(漢字あっている?)が右ハンドルの車の中から私に向かって

「ライター貸してくれ」みたいなこといってタバコに火をつけようとした瞬間に目が覚めました。

やっぱりなんだかんだ言っても、まだまだ吸いたいな~と思うこと。
正直あります。

たとえば…
作業がひと段落した時とか。
重たい作業の前とか。

仕事していても、ぽっかり手が空いてしまうことが多く、そういう時は暇つぶしにタバコ吸いたいなあと思ったりします。

でも吸わないんだ~

肌の調子はいいです。
たるみ毛穴は正直まだまだ改善した感じがしませんが、化粧のノリはいいと思います。

後輩に昨日「肌ツヤよくなったんじゃないですか!?」と言われちゃった。
お世辞かもしれないけど…

誰かもっと褒めてくれよ!!

やる気でない(´・ω・`)

高校生の時から(もちろん高校生の時はタバコ吸ってませんが)悩んでいるニキビも
別にタバコやめたからと言って解消しません。
前回の禁煙では全く改善しませんでした。

最近、スキンケアをちゃんとやるようになったら、
いつも出来ていた膿ニキビができなく(できにくく)なりました!!

ちゃんとしたスキンケア、といっても、
ちゃんと化粧水つけて乳液つけてクリームつけて…ってやるだけです。

今まで保湿をかなりおろそかにしていたので…

禁煙すると便秘する、みたいな話も、私は全くないです。
自分の中でそこは結びついていないらしい。

便秘する方は、雑穀米、ヨーグルトとかキムチやぬか漬けなどの乳酸菌を取るといいかもしれません。

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