たばこのことを全然思い出さない…
これはもしかしてもしかするといけるのでは？！
世間では魔の3日目と言われているのに。
今日はまだ眠気がだいぶいいけど、ご飯を食べたらどうなるかわからない。
眠さ・だるさでイライラがMAXになるかもしれない・・・
どうしてもやはり夜中の3時頃に目が覚めてしまう。
→トイレ行きたいなどうしようかなあ・・・
うだうだ→やっぱトイレ行く
すっきりした後はよく眠れる
とりあえずお腹がすく
お腹が空いてお腹すいてどうしようもない
夜中目が覚めた時にもお腹がぐーぐーなっている！！
今までこんなこと絶対ありえなかったのに！！
禁煙を始めるまでは、
「絶対に口さみしくなるから飴とかガムとか大量買いしなきゃ！！」とかおもってましたが、
案外なくても平気かもしれません。
むしろ、ミント系の味の飴とかガムとかミンティアとかはメンソール煙草を思いだしてしまってダメかもしれない。
禁煙始めて呼吸が楽になったので、ここはひとつ、運動でも始めてみようかなと思う。
ランニング・ジョギング・ウォーキングとか
